Cómo trabajamos en las sesiones de seguimiento de nutrición

La frecuencia de las consultas de seguimiento no es fija sino que dependerá de cada persona pudiendo ser quincenal, mensual… en función de las necesidades individuales de cada uno. 

En definitiva, nos vamos adaptando a cómo respondes al tratamiento e intentamos que poco a poco adquieras conocimientos suficientes para tomar las riendas de tu alimentación y empoderarte. 

Ten en cuenta que si se dejan pasar 6-8 semanas (o mas) entre las visitas, probablemente con una cita de seguimiento NO será suficiente y habrá que programar otras más seguido. 

Qué incluye

Tras la entrega de pauta los seguimientos abordamos diferentes situaciones que pueden ayudar en el tratamiento nutricional. Son consultas de 30 minutos que incluyen:  

  • Resolución de dudas sobre la estrategia/tratamiento, recetas…
  • Revisión y estudio de los registros alimentarios 
  • lectura e interpretación de analíticas…
  • gestión de herramientas personales para afrontar los cambios
  • Definición de objetivos o pasos hasta la próxima cita
  • sesiones de aprendizaje en planificación y elaboración de menús.
  • Sesiones de cocina.
  • Talleres en el supermercado de confianza…

**disponemos de descuentos para personas convivientes que desean comenzar un cambio de hábitos conjunto. Infórmate en info@elidietista.com antes de pedir cita.