Menú bajo en FODMAP y sin gluten: marzo 2022

Descripción

Os recuerdo que es recomendable pasar el menor tiempo posible en esta fase y que en la fase 2 nos centramos en la reintroduccion de MOLÉCULAS, no de alimentos por lo que os recomiendo SIEMPRE que os pongais en manos de nutricionistas digestivas. Hacer una mala fase 2 puede hacer que la fase 1 no haya servido de nada y te encuentres de nuevo en la casilla de salida o peor que al principio y eternizarse en la fase 1 (restrictiva) puede aumentar tu desequilibrio microbiano intestinal.
Pide cita con tu nutri digestivo de confianza, es una inversion que agradeceras!!
Si quieres hacerlo conmigo, lo puedes hacer desde elikaeskola.com